Ao contrário do que muita gente pode pensar, ter uma gravidez tranquila está ao alcance de todos. Acredito que o ponto mais importante para se alcançar a tranquilidade na gestação seja querer abrir mão de uma vida mais turbulenta, mais estressante, para criar um processo gestacional mais equilibrado. Concordo que há muito para se considerar ao longo desses meses de expectativa em relação à chegada do bebê, mas penso que, com um bom planejamento, muitas coisas podem ser integradas. Vamos lá?